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Una de las cosas que solemos dejar de lado al irnos de vacaciones es nuestra rutina de ejercicios. Quizás pueda parecer no compatible con nuestro descanso o con nuestro planning lleno de actividades pero, hoy, te daremos algunas ideas para realizar deporte de una manera distinta y divertida estés donde…
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Estamos morenos, muy morenos, sí… Pero ¿nos estamos jugando la juventud y salud de nuestra piel con nuestro deseo de estar bronceados? Todos conocemos, o eso creemos, las consecuencias de una alta exposición solar, pero realmente no somos conscientes de que cualquier nivel de bronceado nos pone en riesgo de sufrir…
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Ahora que el verano está a la vuelta de la esquina lo mejor es tomar productos refrescantes y ligeros. Hoy vengo a hablarte de aquellos productos de Mercadona que incorporo a mi dieta durante los meses más calurosos.
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¡Hoy les toca a ellas!, a esas mujeres que nos regañaban de pequeños cuando no comíamos verduras, a esas que nos dicen “Cómo vaya yo y lo encuentre, verás”, a las que no se quedan tranquilas hasta que no sales forrado a capas de casa porque “hace frío”, a las…
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Disfrutar del sol en verano es uno de los mayores placeres de la vida, pero como todo, hay que hacerlo con precaución. La exposición al sol puede llegar a ser muy perjudicial para nuestra piel, desde irritaciones, manchas, envejecimiento prematuro e incluso la aparición de melanomas. Sin embargo, no podemos…
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Esta semana os traigo uno de los temas más sonados de este último año: los zumos naturales o detox. Este tipo de zumos se ha convertido en la bebida de moda y cada vez cuenta con más adeptos en todo el mundo, ya que además de constituir una fuente de vitaminas…
Categoria <span>“Salud”</span>
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